خیلی از خانمها یا حتی آقایان لحظههایی را تجربه کردهاند که روبهروی آینه ایستاده و از چشمها و پلکهای پف کرده خود ناراضی باشند. اما نکته مهم این است که پف پلک، افتادگی، پوست اضافه یا چینهای ریز دور و بر چشم که به آنها Periorbital Fine Lines هم گفته میشودف معمولا جزو اولین نشانههای افزایش سن به حساب می آیند.
این باور که «چشمها زبان چهره هستند» کاملاً درست است؛ زیرا کوچکترین تغییر در ناحیه اطراف چشم به سرعت قابل مشاهده است. به همین دلیل، جراحی پلک یا بلفاروپلاستی (Blepharoplasty) یکی از محبوبترین جراحیهای زیبایی در ایران و جهان محسوب میشود؛ جراحیای سریع، کمدردسر و با نتایجی کاملاً طبیعی.
در این مقاله قصد داریم نگاهی دقیق، واقعی و کاربردی به جراحی بلفاروپلاستی داشته باشیم؛ از دلایل انجام این جراحی و روشهای مختلف آن گرفته تا مراقبتها، هزینهها، دوران نقاهت و نکاتی که معمولاً کمتر درباره آنها صحبت میشود اما در اینجا بهطور کامل پوشش داده شدهاند.
جراحی پلک یا بلفروپلاستی چیست؟
بلفاروپلاستی نوعی جراحی است که با برداشتن پوست اضافی، حذف یا جابهجایی چربیهای اضافه و اصلاح عضلات اطراف چشم، تغییرات قابلتوجهی ایجاد میکند. نتایج معمول این جراحی شامل موارد زیر است:
- جوانتر شدن چهره
- رفع پف چشم
- بهبود میدان دید (در موارد افتادگی شدید)
- ایجاد ظاهری شادابتر
این عمل میتواند روی پلک بالا، پلک پایین یا هر دو انجام شود.
چه خانمهایی کاندید جراحی پلک هستند؟
تصور عمومی این است که جراحی پلک مخصوص خانمهای مسن است؛ اما در واقع عوامل ژنتیکی میتوانند در خانمهای جوان نیز باعث پفکردگی یا افتادگی پلک شوند. کاندیداهای مناسب عبارتاند از:
بهترین کاندیداهای خانم برای بلفاروپلاستی عبارتاند از:
- خانمهای با افتادگی پلک بالا
- خانمهایی که چربی و پف زیر چشم دارند
- کسانی که پوست اضافه پلک دارند
- کسانی که چشمشان همیشه حالت خسته دارد
- افرادی که میدان دیدشان کم شده است
اگر بیماریهای چشمی فعال، خشکی شدید چشم یا مشکلات انعقادی دارید، باید با پزشک مشورت کنید.
روشهای مختلف بلفروپلاستی
با وجود آنکه جراحی پلک عملی مشخص و شناختهشده است، اما بسته به هدف فرد و تشخیص پزشک، روشهای مختلفی دارد:
1. بلفاروپلاستی پلک بالا
در این روش پوست و در صورت نیاز چربی اضافی برداشته میشود. برش جراحی در چین طبیعی پلک ایجاد میشود و بنابراین جای آن تقریباً غیرقابل مشاهده است.
2. بلفاروپلاستی پلک پایین
این روش برای اصلاح پف، تیرگی یا افتادگی پلک پایین انجام میشود و به دو صورت زیر قابل انجام است:
- برش خارجی در امتداد خط مژه
- برش داخلی (ترانسکانژانکتیوال) بدون بخیه قابل مشاهده
3. بلفاروپلاستی با لیزر
جایگزین برش سنتی نیست اما در برخی موارد برای کاهش خونریزی، افزایش دقت جراح و تسهیل روند ترمیم مورد استفاده قرار میگیرد.
4. جراحی پلک بدون بخیه
روشی محدودتر است و بیشتر در پلکهای آسیایی برای ایجاد چین پلک استفاده میشود.
جدیدترین تکنیکهای بلفاروپلاستی در ۲۰۲6
در سالهای اخیر تکنیکهای جدیدی معرفی شده که نتایج طبیعیتری ایجاد میکنند:
چربیبرداری حداقلی
در این جراحی به جای برداشتن کامل چربی، بیشتر بر اصلاح یا جابهجایی آن تمرکز میشود تا گودی چشم ایجاد نشود.
جراحی ترکیبی
روش دیگری که وجود دارد، جراحی ترکیبی است. در این تکنیک همزمان با بلفاروپلاستی از موارد زیر نیز اسفاده میشود:
• تزریق چربی
• فیلر
• لیزر
• لیفت ابرو
• بخیههای بسیار ظریف که نتیجه کار را طبیعیتر و جای زخم را نامحسوس میکنند
آیا بلفاروپلاستی واقعا درد دارد؟
خیلیها ممکن است به خاطر ترس درد بعد از عمل از انجام دادن بلفروپلاستی دوری کنند. ولی خبر خوب این است بیشتر بیماران اظهار میکنند که درد بعد از عمل بسیار کم و قابلتحمل است و تنها در روز نخست احساس فشار یا سنگینی وجود دارد.
برای کاهش درد میتونید از روشهای زیر هم استفاده کنید:
- کمپرس سرد
- مسکن ساده
- استراحت کافی
چند روز بعد از بلفروپلاستی میتوانم سرکار بروم؟
برای بسیاری این سوال پیش میآید که «چند روز بعد از جراجی میتوانم به روال عادی زندگیم برگردم؟» در پاسخ باید گفت که دوره نقاهت و بازگشت به حالت طبیعی طبق تجربه بیماران به شکل زیر است:
- ورم اصلی: ۳ تا ۵ روز
- طبیعیتر شدن ظاهر: ۷ تا ۱۰ روز
- بازگشت به کار اداری: ۴ تا ۷ روز
- رفتن به مهمانی یا سایر مراسمها: ۲ تا ۳ هفته
باید به این نکته هم اشاره کنیم که ورمهای خفیف تا یک ماه کاملا طبیعی هستند.
چه مراقبتهایی بعد از بلفاروپلاستی نیاز است؟
از سوالات رایجی که افراد بعد از انجام بلفروپلاستی میپرسند این است که چطور از چشمان خود بعد از عمل مراقبت کنیم. ما به شما روشهای زیر را پیشنهاد میدهیم:
- کمپرس سرد: با هر ۲۰ دقیقه گذاشتن، ۱۰ دقیقه استراحت
- پمادهای چشم: طبق نسخه پزشک
- نخوابیدن به پهلو: چند شب اول فقط طاقباز بخوابید
- جلوگیری از فشار: خم شدن، بلند کردن اجسام سنگین، گریه شدید و فعالیت ورزشی ممنوع
- عدم استفاده از لنز: حداقل تا دو هفته
- آرایش نکردن چشم: حداقل ۱۰ تا ۱۴ روز
آیا جای بخیه باقی باقی میماند؟
خیلی از آقایان و خانمها میپرسند بعد از بلفروپلاستی، جای بقیه در نقطه حساسی مثل چشم باقی میماند یا نه؛ باید بگوییم که در 90 درصد موارد این اتفاق نمیافتد. چون برش دقیقا در چین طبیعی پلک زده میشود و وقتی چشم باز باشد اصلا قابل تشخیص نیست.
برای جلوگیری از ماندن جای زخم باید موارد زیر رو در نظر بگیرید:
- از آفتاب مستقیم دوری کنید
- ضدآفتاب مخصوص اطراف چشم بزنید
- پمادهای ترمیمکننده استفاده کنید
نتایج جراحی پلک چه زمانی کامل دیده میشود؟
نتایج بلفاروپلاستی بسته به نوع جراحی و شرایط بدن فرد کمی متفاوت است، اما معمولا یک خط زمانی مشخصی را دنبال میکند.
زمان تقریبی نتایج بعد از عمل در حالت معمول به این شکل است:
- هفته اول: کم شدن ورم و کبودی
- هفته دوم: چشمها بسیار طبیعیتر
- ماه اول: 80 درصد نتیجه
- ماه سوم: نتیجه تقریبا کامل
- ماه ششم: فرم نهایی
این زمانها بسته به بدن هر فرد متفاوت هستند.
بلفروپلاستی چقدر ماندگاری دارد؟
یکی از بهترین ویژگیهای بلفاروپلاستی ماندگاری بلندمدت آن است، چرا که افراد به دنبال برخورداری از نتایج این عمل بدون انجام دوباره آن هستند.
ماندگاری این عمل به شرح زیر است:
- پلک بالا: ۸ تا ۱۵ سال
- پلک پایین: معمولا ماندگاری طولانیتری دارد و شاید هرگز نیاز به تکرار نداشته باشد
باید اشاره کنیم که سن، ژنتیک و سبکزندگی نقش مهمی در ماندگاری بیشتر دارند.
بلفروپلاستی در سال 1405 چقدر هزینه دارد؟
یکی از مهمترین مباحثی که افراد درباره عمل جراحی پلک مطرح میکنند، هزینه عمل بلفاروپلاستی است که به عوامل مختلفی بستگی دارد.
هزینه با توجه به موارد زیر مشخص میشود:
- نوع جراحی (بالا، پایین، هر دو)
- تکنیک پزشک
- مرکز جراحی یا کلینیک
- انجام کارهای ترکیبی (لیزر، تزریق چربی و …)
| نوع عمل پلک | هزینه تقریبی (تومان) |
|---|---|
| پلک بالا | ۹,۰۰۰,۰۰۰ – ۱۵,۰۰۰,۰۰۰ |
| پلک پایین | ۱۰,۰۰۰,۰۰۰ – ۲۰,۰۰۰,۰۰۰ |
| هر دو پلک (بالا و پایین) | ۱۵,۰۰۰,۰۰۰ – ۲۵,۰۰۰,۰۰۰ |
تجربه بیماران از انجام بلفروپلاستی چگونه است؟
نکته خیلی جالب که درباره بلفروپلاستی وجود دارد، نتایج آن برای افراد و میزان رضایت آنها بعد از عمل است. در گفتگو با بیمارانی که جراحی کردهاند، چند نکته مشترک وجود دارد.
- حس سبکی در چشمانم دارم
- برداشتن پوست اضافه پلک باعث باز شدن میدان دیدم شده است
- افزایش ورم در روز دوم (طبیعی است)
- جوانتر و شادابتر بهنظر رسیدن بدون آنکه جراحی قابل تشخیص باشد
آیا جراحی پلک روی بینایی تاثیر میگذارد؟
در افراد سالم خیر؛ حتی در موارد افتادگی شدید بینایی بهتر هم میشود.
امکان برگشت پف چشم وجود دارد؟
اگر پف ناشی از عوامل ژنتیکی یا ساختار چربی باشد، احتمال بازگشت کم است.
آیا میتوان همزمان لیفت ابرو یا تزریق چربی انجام داد؟
بله؛ اتفاقا نتایج بهتری خواهد داشت.
چه سنی برای جراحی پلک مناسب هستش؟
این عمل میتواند بین سنین ۲۰ تا ۷۰ سال انجام شود. معیار اصلی، وضعیت پلکها است نه سن فرد.
جراحی پلک چه مزایا و معایبی دارد؟
با وجود اینکه بلفاروپلاستی یکی از رایجترین جراحیهای زیبایی و ترمیمی است، مانند هر عمل دیگری مزایا و معایب خاص خوش رو دارد؛ اما معایب آن اغلب موقتی هستند
مزایای این عمل عبارتند از:
- نتایج کاملا طبیعی
- ماندگاری طولانی
- هزینه کمتر نسبت به دیگر روشهای جوانسازی
- بهبود میدان دید
- نقاهت کوتاه
- انجام با بیحسی ساده
معایب موقت بلفروپلاستی:
- ورم و کبودی موقت
- نیاز به مراقبتهای کوتاهمدت
- احتمال خشکی چشم برای چند روز
- احتمال کم عدم تقارن که قابل اصلاح است
چطور بهترین جراح پلک را انتخاب کنیم؟
انتخاب بهترین جراح پلک و متخصص بلفاروپلاستی یکی از مهمترین تصمیمها قبل از انجام عمل است؛ چون این جراحی هم جنبه زیبایی دارد و هم عملکردی و نیازمند دقت فوقالعاده است.
در انتخاب جراح متخصص به چند نکته دقت کنید:
- مشاهده نمونهکارهای واقعی
- داشتن تخصص جراحی پلاستیک یا چشم (اوکولوپلاستیک)
- تجربه بالا در بلفاروپلاستی
- طبیعی بودن نتایج
- توضیح کامل و صادقانه پزشک درباره انتظارات
جراحی پلک یکی از سریعترین، کمخطرترین و مؤثرترین روشهای جوانسازی چهره است که با دوره نقاهت کوتاه و نتایج ماندگار همراه است. اگر پوست اضافی پلک موجب شده چهرهتان خسته بهنظر برسد، بلفاروپلاستی میتواند ظاهرتان را چندین سال جوانتر کند و اعتمادبهنفستان را افزایش دهد.
